Le guide Headspace du sommeil - Saison 1
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- Titre Original : Headspace Guide to Sleep
- Genre : Documentaire, Animation
- Avec : Headspace Guide to Meditation
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Apprenez à mieux dormir avec Headspace. Chaque épisode déconstruit les fausses vérités, propose des astuces sympathiques et s'achève sur un exercice de relaxation guidé.
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